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排球的五大基本技术

发布时间：2024-03-14 03:14
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一、发球技术发球是排球比赛中开局的一项极为重要的技术。发球分为直发和搓球两种,一般都是从后场开始发球。发球时...

排球运动中五大基本技术：传、垫、扣、发、拦发球--有力、可以破坏对方接一传，使其无法准确传球给二传手;垫球--多用于接一传，接好一传，准确传给二传手，能有效...

排球五大基本技术包括：传球、垫球、发球、扣球和拦网。以下是这五大基本技术的动作要领：1、传球传球是排球比赛中...

传、垫、扣、发、拦发球——有力、可以破坏对方接一传，使其无法准确传球给二传手；垫球——多用于接一传，接好一传，准确传给二传手，能有效地组织进攻；传球—...

排球运动的五大基本技术是：接球，传球，扣球，发球，拦网。1、接球：迅速移对准球动、主动触球、多练；2、传球：两手夹紧，拇指成正八，传球是向前而不是向上,触...

排球的五大基本技术包括发球、接发球、扣球、防守和拦网。首先，发球是排球比赛中的首个动作，也是一项重要技术。有效的发球可以直接得分，或者破坏对手的一传，从...

排球运动的五大基本技术 1、接球迅速移对准球动、主动触球、多练；2、传球两手夹紧，拇指成正八，传球是向前而不是向上，触球的时候要突然的抖手腕,要快；3、扣...

气排球的五大基本技术是: 接发球、传球、扣球、攻击、防守。1、接发球。接发球是气排球的最基本技术之一。球员在接...

其中最基础的技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网。除五大基本技术外，还有一般准备姿势、各种移动步法和起跳等几种无球技术。完成任何排球...

手掌张开,五指绷紧,手超过网口一个到一个半球就可以了,肩部向上提,把手想上伸,身体离网一个拳头的位置，看准球来得方向击出。作用：避免球传过来，己方接不到，也...